En Tiempos de COVID-19 Idea de Plan de menú Normocalórico

*Esto es tan solo el aporte de una idea para aquellas personas que quieren mantener su peso habitual durante la cuarentena y alimentarse de manera equilibrada y saludable.

*Aconsejamos aplicar estas ideas de preparaciones a tu rutina diaria, acompañando cada tiempo de comida principal (almuerzo y cena) con una Fruta de postre.

*Si deseas conocer cuales son los alimentos y las cantidades adecuadas a tu estado nutricional, objetivo nutricional, patologías asocias, hábitos y/o preferencias entre otros factores, no dudes en consultarnos para acercarte un tratamiento totalmente especializado para ti.

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